Thema: Soziale Phobien
Soziale Ängstlichkeit - Weinfelden
Selbsthilfegruppe im Aufbau
für

Kontakt
Freiestrasse 10, Postfach 429
8570 Weinfelden
071 620 10 00

 Hemmungen zu sozialen Kontakten führen zu körperlichen Anpsannungen. Man ist schnell erschöpft, möchte flüchten oder vermeidet solche Situationen. Betroffene sind voller Selbstzweifel, fragen sich ob sie liebenswert sind oder was andere von ihnen denken. Es kostet sie viel Energie, sich unter Menschen zu bewegen. Trotz der Sehnsucht nach Zugehörigkeit und Akzeptanz wird der Kontakt häufig vermieden, was zur inneren Isolation führt. Diese Selbsthilfegruppe kann neben anderen Therapiemöglichkeiten eine wichtige zusätzliche Stütze im Alltag sein. Betroffene suchen Gleichgesinnte, um bei regelmässigen Treffen Erfahrungen auszutauschen und Strategien zur Bewältigung der Kontakthemmungen zu verfolgen. Gemeinsam setzten sie sich das Ziel, die Angst zu überwinden und mutige Schritte gemeinsam zu üben.


Treffpunkt
Weinfelden