Schweizweit gibt es über 2500 Selbsthilfegruppe. Es sind Menschen, welche ein gleiches Anliegen haben, in einer ähnlichen Situation stecken, sich treffen und darüber austauschen.
Bestehende Selbsthilfegruppen sollen deshalb auch ermuntert werden, sich weiterhin auszutauschen – nun mehr jedoch virtuell.
Selbsthilfe Schweiz hat zusätzlich, u.a. aufgrund der Nachfrage, gemeinsam mit regionalen Selbsthilfezentren ein spezielles Angebot entwickelt. Denn es kann damit gerechnet werden, dass die Corona-Krise andauern wird.

Unser dreisäuliges Angebot:

Säule 1: Bestehenden Selbsthilfegruppen den Austausch virtuell weiterhin ermöglichen
Selbsthilfe Schweiz stellt eine unvollständige Übersichtsliste mit möglichen Kommunikationskanälen zur Verfügung. Die Selbsthilfegruppen können das Angebot nutzen, welches sie möchten und ihnen sinnvoll erscheint. Für jedes technische Tool haben wir zusätzlich die Vor- und Nachteile aufgelistet.
Die Übersichtsliste wird laufend aktualisiert und ist auf der Homepage von Selbsthilfe Schweiz downloadbar.
WICHTIG: Nicht alle Tools erfüllen die Datenschutzrichtlinien. Die Nutzung liegt in der Verantwortung der einzelnen Selbsthilfegruppen!

Säule 2: Selbsthilfegruppen zum Thema Corona
Der Corona-Virus stellt die Gesellschaft vor grosse Herausforderungen. Aber nicht nur die somatische Gesundheit ist gefährdet, sondern auch die psychische Gesundheit und das soziale Leben werden auf den Kopf gestellt. Einsamkeit, Isolation und Angst sind Themen, welche auftauchen. Die Selbsthilfe zeigt ihre Wirkung gerade in diesen Bereichen (siehe Studie Lanfranconi et all.), weshalb der Beitritt in eine Selbsthilfegruppe sinnvoll sein kann.
Mit unseren vorerst 5 schweizweiten Selbsthilfegruppen zu «Corona-Themen» möchten wir Gefässe für Betroffene schaffen. Es soll möglich sein, mit anderen Betroffenen zu reden und Erfahrungen auszutauschen. Je nach Nachfrage können weitere Gruppen gegründet werden.
Diese Selbsthilfegruppen sind virtuell, es sind WEDER Beratungsgruppen zum Thema Corona NOCH fachgeleiteten Gruppen, sondern lediglich moderierte Gruppen.
Es werden Gruppen zu folgenden Themen angeboten:
- Gruppe 1: derzeit keine Treffen
- Gruppe 2: derzeit keine Treffen
- Gruppe 3: Isolation und Einsamkeit in Zeiten der Corona-Krise (auf Deutsch)
- Gruppe 4: Einsamkeit und Angst während der Corona-Pandemie
- Gruppe 5: (für Angehörige von psychisch kranken Menschen) - Angehörige durch die Corona-Pandemie begleiten (auf Deutsch)

- Groupe 6: Le maniement de la crise du virus corona (en français)


Säule 3: Sinnvolle Triagierung ermöglichen
Die regionalen Selbsthilfezentren verfügen bereits jetzt über eine Adressliste mit Beratungsstellen, Fachorganisationen und anderen Institutionen.
Zusätzlich zu dieser regionalen Liste stellt Selbsthilfe Schweiz eine Liste mit folgenden Hilfsangeboten zur Verfügung (sortiert nach Regionen):
• Thema Solidarität und Hilfe: Nachbarschaftshilfe (Einkaufen, etc.), Möglichkeiten der Freiwilligenarbeit
• Thema Corona: Wichtigsten Adressen und Ansprechpartner der Regionen