Selbsthilfezentren

Die regionalen Selbsthilfezentren sind zuständig für die Förderung und Vernetzung von Selbsthilfegruppen ihrer Region. Sie sind Anlauf-, Informations- und Beratungsstellen für und über Selbsthilfegruppen.

Hier finden Sie alle Selbsthilfezentren der Schweiz und ihre Kontaktdaten.

 

 

In den Kantonen Freiburg und Wallis gibt es aktuell (noch) kein Selbsthilfezentrum. Bei Anliegen zu diesen Kantonen wenden Sie sich bitte an Info-Entraide Suisse, Antenne Neuchâtel. 

Kontaktpersonen:
Ursula Morel
Angela Mosimann

Termine ausserhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
Telefonische Beratung:
Mo, Do: 10.30 - 12.30 Uhr, 13.30 - 16.00 Uhr



Kontaktpersonen:
Alina Spörri
Boris Treyer
Mirko Mieruch
Sandra Studer
Francisca Schiess (Geschäftsleiterin)
Nadja Bär (Sekretariat)

Termine ausserhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
Telefonische Beratung:
Mo, Di: 10.00 - 12.00 Uhr
Mi, Do: 15.00 - 17.00 Uhr


Kontaktpersonen:
Elisabeth Adlberger
Christine Wetli
Daniela Baumgartner
Telefonische Beratung:
Mo, Di, Mi, Do: 09.00 - 12.30 Uhr, 14.00-16.30 Uhr
Kontaktpersonen:
Pia Wegmüller, Corinne Ruggiero
Telefonische Beratung:
Mo, Di, Mi, Do: 09.00 - 12.30 Uhr, 14.00 - 16.30 Uhr
Kontaktperson:
Katrin Scheidegger
Telefonische Beratung:
Mo, Di, Mi, Do: 09.00 - 12.30 Uhr, 14.00-16.30 Uhr
Kontaktperson:
Gabriela Kühni
Telefonische Beratung:
Mo, Di, Mi, Do: 09.00 - 12.30 Uhr, 14.00-16.30 Uhr
Kontaktperson:
Jürg Feuerstein
Beratung:
Di, Do: 08.30 - 11:30 Uhr
Kontaktperson:
Vanessa Wirth
Beratung:
Mo, Di, Do: 09.00 - 17.00 Uhr
Kontaktpersonen:
Thomas Burri
Brigitte Schulyok

Termine ausserhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
Beratung:
Mo, Di, Fr: 13.30 - 17.00 Uhr
Mi, Do: 10.00 - 12.30 Uhr, 13.30 - 17.00 Uhr
Kontaktperson:
Patricia Ciarrettino Carvalhal
Sylvie Rohner
Vanessa Wirth
Beratung:
Mo, Mi: 08.30 - 11.30 Uhr
Di, Do: 08.30 - 11.30 Uhr, 14.00 - 16.00 Uhr

Milena Uhlemayr
Beratung:
Mo-Fr: 9 bis 12 Uhr und von 13.30 bis 16.30 Uhr
(Ab 1. Januar 2024: Di -Fr: 09.00 - 12.00 Uhr, 13.30 - 17.00 Uhr)
Kontaktpersonen:
Regina Schmid
Melanie Martin
Esther Lüthi

Termine ausserhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung.
Beratung:
Mo, Fr: 09.00 - 12.00 Uhr, 13.30 - 16.00 Uhr
Mi: 08.30 - 11.30 Uhr
Kontaktperson:
Pamela Städler
Beratung:
Mo-Fr: 09.00 - 12.00 Uhr,
Mo, Do: 14.00 - 17.00 Uhr

Kontaktperson:
Marilu Zanella
Beratung:
Mo, Di, Mi, Do, Fr: 08.30 - 12.30 Uhr
Kontaktpersonen:
Regina Pauli
Kathrin Pfister
Beratung:
Mo: 14.00 - 17.00 Uhr
Mi: 08.30 - 11.30 Uhr
Do: 09.30 - 12.30 Uhr
Kontaktperson:
Bruno Scheiber
Kontaktperson:
Sylviane Fellay
Kontaktpersonen:
Claudine Frey Spühler
Rose Burri
Gabriela Eicher
Sonja Scholz
Beratung:
Mo: 09.00 - 11.30 Uhr
Di, Mi, Do: 09.00 - 11.30 Uhr, 14.00 - 16.00 Uhr
Kontaktperson:
André Widmer
Beratung:
Mi: 13.30 – 17.00 Uhr
Fr: 08.00 – 12.00 Uhr
Kontaktpersonen:
Danijela Erden
Telefonische Beratung:
Mo, Di: 13.00 - 17.00 Uhr
Mi, Do: 09.00 - 13.00 Uhr
Beratung (043 288 88 88):
Mo - Fr: 10.00 - 15.00 Uhr

Sekretariat: (043 818 52 52)
Mo - Fr: 10.00 - 12.00 Uhr / 13.00 - 15.00 Uhr