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Was ist Selbsthilfe?

Menschen in einer gleichen Lebenssituation schliessen sich zusammen, um sich gegenseitig zu helfen.

Gemeinschaftliche Selbsthilfe kann unterschiedliche Formen annehmen:  Selbsthilfegruppen, die Vernetzung einzelner Personen und Selbsthilfeangebote im Internet.

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Gemeinsam geht es besser.

 

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Selbsthilfe finden

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Ein moderner Schreibtisch mit einem Computer, einer aufgeschlagenen Fachzeitschrift, einer Brille und einem Kugelschreiber.

Fachzeitschrift «Klinische Sozialarbeit»: Selbsthilfe im Fokus

Januar-Ausgabe 2026
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Kopf-Silhouette mit digitalem Gehirn und Sprechblasen auf pinkem Hintergrund.

Seelentröster ChatGPT – KI als Helfer in Krisen?

Wie ChatGPT Menschen in Selbsthilfegruppen unterstützt – Chancen und Grenzen digitaler Seelentröster.
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